Connect with us

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Εθισμοί: Τα πασίγνωστα τρόφιμα που προκαλούν εξάρτηση

Published

on

Θα μπορούσαν ορισμένα τρόφιμα να ενταχθούν στην κατηγορία των εθιστικών ουσιών όπως π.χ. το αλκοόλ, η νικοτίνη και οι εξαρτησιογόνες ουσίες; Σύμφωνα με ερευνητές από τις Ηνωμένες Πολιτείες, τη Βραζιλία και την Ισπανία, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσουμε σχετικά με τον εθισμό που προκαλούν τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα. Τα αποτελέσματα της έρευνάς τους δημοσιεύθηκαν στο British Medical Journal.

«Υπάρχει ερευνητική υποστήριξη και κλινική σημασία του εθισμού στα τρόφιμα. Αναγνωρίζοντας ότι ορισμένοι τύποι επεξεργασμένων τροφίμων έχουν τις ιδιότητες εθιστικών ουσιών, ίσως μπορέσουμε να συμβάλουμε στη βελτίωση της παγκόσμιας υγείας» δήλωσε η Ashley Gearhardt, αντίστοιχη συγγραφέας της ανάλυσης και καθηγήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν.

Όσον αφορά τη διατροφή, η πρόκληση έγκειται στο ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να σταματήσουν να τρέφονται, σύμφωνα με τη συν-συγγραφέα Alexandra DiFeliceantonio, αναπληρώτρια διευθύντρια του Κέντρου Έρευνας Συμπεριφορών Υγείας του Βιοϊατρικού Ερευνητικού Ινστιτούτου Fralin και επίκουρη καθηγήτρια στο Τμήμα Ανθρώπινης Διατροφής, Τροφίμων και Άσκησης του Κολλεγίου Γεωπονίας και Επιστημών Ζωής στο Virginia Tech. Επομένως, θα πρέπει να καθοριστούν τα τρόφιμα που είναι πιο πιθανό να δημιουργήσουν σχέσεις εξάρτησης.

Όπως σημειώνουν οι ερευνητές, δεν είναι όλα τα τρόφιμα εθιστικά: «Τα περισσότερα τρόφιμα που θεωρούμε φυσικά ή ελάχιστα επεξεργασμένα παρέχουν ενέργεια με τη μορφή υδατανθράκων ή λίπους – αλλά όχι και τα δύο. Πολλά από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν υψηλότερα επίπεδα και των δύο συστατικών. Ο συνδυασμός αυτός έχει διαφορετική επίδραση στον εγκέφαλο» σημειώνει η δρ. DiFeliceantonio.

Τα βασικά συμπεράσματα της ανάλυσής τους περιλαμβάνουν:

-Καταναλωτικές συμπεριφορές γύρω από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, τα οποία είναι πλούσια σε εξευγενισμένους υδατάνθρακες και πρόσθετα λίπη, ενδεχομένως να πληρούν τις προδιαγραφές για τη διάγνωση της διαταραχής χρήσης ουσιών σε ορισμένα άτομα. Σε αυτές περιλαμβάνονται ο μικρότερος έλεγχος της πρόσληψης της τροφής, η έντονη επιθυμία, συμπτώματα στέρησης και συνεχή κατανάλωση παρά τις αρνητικές συνέπειες, όπως παχυσαρκία, διαταραχή υπερφαγίας, χειρότερη σωματική και ψυχική υγεία και χαμηλότερη ποιότητα ζωής.

Σε μια ανασκόπηση 281 μελετών από 36 διαφορετικές χώρες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο εθισμός στα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα εκτιμάται ότι εμφανίζεται στο 14% των ενηλίκων και στο 12% των παιδιών. Σε ορισμένες χώρες ωστόσο, τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αποτελούν απαραίτητη πηγή θερμίδων. Ακόμα και στις χώρες υψηλού εισοδήματος, διαφορετικοί παράγοντες θα μπορούσαν να περιορίσουν την πρόσβαση σε λιγότερο επεξεργασμένα τρόφιμα. Από την άλλη, τα άτομα που αντιμετωπίζουν επισιτιστική ανασφάλεια είναι πιο εξαρτημένα από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, άρα πιο πιθανό να εθιστούν σε αυτά τα τρόφιμα.

ygeiamou.gr

Lefkosia.News

Continue Reading

ΔΗΜΟΙ

Αποπνικτική η ατμόσφαιρα-Τα επίπεδα σκόνης ανά επαρχία

Published

on

Ψηλές συγκεντρώσεις σκόνης παρατηρούνται την Παρασκευή στην ατμόσφαιρα σύμφωνα με τις μετρήσεις των επίγειων Σταθμών του Δικτύου Παρακολούθησης της Ποιότητας Αέρα του Τμήματος Επιθεώρησης Εργασίας.

Ανακοίνωση αναφέρει ότι επειδή η σκόνη περιέχει μικρού μεγέθους εισπνεύσιμα σωματίδια, που πιθανόν να έχουν αρνητική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία, το κοινό και ιδιαίτερα οι ευάλωτες ομάδες πληθυσμού (παιδιά, ηλικιωμένοι και ασθενείς) προτρέπονται να αποφεύγουν να κυκλοφορούν σε ανοικτούς χώρους μέχρι να παρέλθει το φαινόμενο.

Υπενθυμίζεται ότι οι εργοδότες, με βάση Διάταγμα πρέπει να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα (οργανωτικά ή και τεχνικά), αφού εκτιμήσουν τους κινδύνους για τους εργοδοτούμενους τους που βρίσκονται σε ανοικτούς χώρους και οι εργαζόμενοι σε τέτοιους χώρους συστήνεται όπως χρησιμοποιούν κατάλληλα μέσα προσωπικής προστασίας.

Ενημερωτικά, οι τελευταίες ωριαίες τιμές συγκέντρωσης σκόνης που μετρήθηκαν στις 07:00 π.μ. στις ακόλουθες περιοχές ήταν στη Λευκωσία 1167,7 μg/m3, στη Λεμεσό 161,8 μg/m3, στη Λάρνακα 481,3 μg/m3, στο Παραλίμνι 326,4 μg/m3, στην Πάφο 793,8 μg/m3, στο Ζύγι  191,8 μg/m3 και στην Αγία Μαρίνα Ξυλιάτου 2047,0 μg/m3.

Σημειώνεται ότι «σκόνη» σημαίνει εισπνεύσιμα αιωρούμενα σωματίδια στην ατμόσφαιρα με διάμετρο μικρότερη των 10 μm (PM10). Σύμφωνα με τη νομοθεσία η οριακή τιμή αναφέρεται στη μέση ημερήσια τιμή και δεν πρέπει να υπερβαίνει την τιμή των 50 μg/m3 (μικρογραμμάρια ανά κυβικό μέτρο).

Πηγή: ΚΥΠΕ

LefkosiaNews

Lefkosia.news είναι ένα σύγχρονο τοπικό μέσο που αφηγείται τη ζωή της Λευκωσίας όπως πραγματικά εξελίσσεται: στις γειτονιές, στους ανθρώπους και στα ζητήματα που τους αφορούν.

Continue Reading

ΔΗΜΟΙ

Διαδικτυακή Δημοσκόπηση – Βουλευτικές Εκλογές 2026 – Απρίλιος 2026

Published

on

Σε εξέλιξη βρίσκεται διαδικτυακή δημοσκόπηση για τις Βουλευτικές Εκλογές 2026, δίνοντας τη δυνατότητα στους πολίτες να εκφράσουν την άποψή τους για τις πολιτικές εξελίξεις και τις τάσεις της περιόδου.

Η συμμετοχή είναι απλή και γρήγορη, με στόχο την αποτύπωση της εικόνας της στιγμής ενόψει των εκλογών.

📊 Συμμετέχετε στη δημοσκόπηση εδώ:
👉 https://vouli.tv/diadiktiaki-dimoskopisi-vouleftikes-ekloges-2026-aprilios-2026 

LefkosiaNews

Lefkosia.news είναι ένα σύγχρονο τοπικό μέσο που αφηγείται τη ζωή της Λευκωσίας όπως πραγματικά εξελίσσεται: στις γειτονιές, στους ανθρώπους και στα ζητήματα που τους αφορούν.

Continue Reading

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πρόταση νόμου εισάγει διευκολύνσεις σε οφειλέτες κατόχους γης στα κατεχόμενα

Published

on

Πρόταση νόμου της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Προσφύγων υπερψήφισε ομόφωνα η Ολομέλεια που τροποποιεί τον νόμο περί Πολιτικής Δικονομίας ώστε να καταστούν άκυρες οποιεσδήποτε εγγραφές δικαστικών αποφάσεων αφορούν ακίνητη ιδιοκτησία εκ δικαστικής αποφάσεως οφειλετών η οποία βρίσκεται σε κατεχόμενες περιοχές και συνακόλουθα να αποσυρθούν από το Επαρχιακό Κτηματολογικό Γραφείο.

Υπενθυμίζεται ότι η Νομική Υπηρεσία με εκτενές γραπτό υπόμνημά της εξέφρασε επιφυλάξεις ως προς τη συνταγματικότητα της πρότασης.

Ο Πρόεδρος της Επιτροπής Προσφύγων, Βουλευτής ΑΚΕΛ Νίκος Κέττηρος, είπε ότι η Βουλή πρέπει να συνεχίσει να δίνει αξία στις κατεχόμενες μας περιουσίες για να ανακόψουμε τον απελπισμένο κόσμο να καταφεύγει στην «επιτροπή αποζημιώσεων» ή σε ιδιώτες στα κατεχόμενα.

Ο κ. Κέττηρος είπε ότι οι κάτοχοι περιουσιών με memo στις τράπεζες δεν μπορούν να καταφύγουν στον Φορέα Ισότιμης Κατανομής Βαρών για δάνεια και διερωτήθηκε γιατί να παραμένουν εκεί δεσμευμένες οι περιουσίες που δεν έχουν καμία αξία για τις τράπεζες.

Ο Γιώργος Πενηνταέξ, Βουλευτής ΔΗΠΑ, μίλησε για ένα ευαίσθητο και κρίσιμο ζήτημα και είπε ότι απαλλάσσονται οι περιουσίες από νομικά βάρη διευκολύνοντας τους πρόσφυγες. Είπε επίσης ότι παρά τις τοποθετήσεις της Νομικής Υπηρεσίας περί αντισυνταγματικότητας, το κόμμα του θα υπερψηφίσει την πρόταση.

Ο Βουλευτής ΔΗΚΟ Ζαχαρίας Κουλίας είπε ότι τα memo στις περιουσίες είναι αχρείαστα και δεν έχουν καμία αξία για τις τράπεζες.

Ο Νίκος Γεωργίου, Βουλευτής ΔΗΣΥ, σχολίασε τα περί αντισυνταγματικότητας λέγοντας ότι μόνο και μόνο για πολιτικούς λόγους, το κόμμα του υπερψηφίζει.

Πηγή: ΚΥΠΕ

LefkosiaNews

Lefkosia.news είναι ένα σύγχρονο τοπικό μέσο που αφηγείται τη ζωή της Λευκωσίας όπως πραγματικά εξελίσσεται: στις γειτονιές, στους ανθρώπους και στα ζητήματα που τους αφορούν.

Continue Reading

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ